سایر مطالب خواص خوراکی ها

خواص شگفت انگیز عسل طبیعی برای سلامتی
عسل طبیعی دارای خواص فراوانی چون درمان مشکلات معده، کنترل کلسترول، کنترل دیابت، مبارزه با عفونت ها، افزایش انرژی، مبارزه با آسم، از بین بردن شوره سر، سلامت پوست، جلوگیری...
ادامه مطلب

خواص آووکادو برای سلامتی
اگر می خواهید وزن کم کنید، پوست خود را بهبود بخشید و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های خطرناك مانند سرطان، دیابت و بیماری های قلبی را كاهش دهید از آواکادو استفاده کنید. آ...
ادامه مطلب

خواص تخم شربتی برای سلامتی
خوردن شربت تخم شربتی در فصل تابستان بسیار لذت بخش می باشد، اما شاید از خواص تخم شربتی برای سلامتی اطلاعاتی نداشته باشید. در این مطلب خواص اعجاب انگیز تخم شربتی را برای شم...
ادامه مطلب

خواص گیاه کبر یا کمرگل  Capparis spinose
گیاه کبر (کمرگل) خواص شگفت انگیزی دارد. این گیاه طعم خوشمزه ای دارد و در مناطق مدیترانه ای رشد می کند. از گیاه کبر در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای استفاده می شوند. گیاه ک...
ادامه مطلب

فواید خیار برای سلامتی
اگر می خواهید با اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی خود خوراک سالم تری داشته باشید، خیار انتخاب خوبی است. مردم در سراسر جهان در برنامه غذایی خود از خیار استفاده می کنند و ح...
ادامه مطلب

خواص حیرت انگیز چلغوز یا دانه کاج
چلغوز یا دانه کاج یا پیگنولی، یک میان وعدۀ عصرانۀ بسیار خوشمزه است که می تواند در مدیریت وزن نیز به شما کمک کند. اگر این خبر درست باشد، خیلی عالی است. خبر خوب اینکه این خ...
ادامه مطلب

خواص درمانی شگفت انگیز قارچ خوراکی
قارچ یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای سلامتی است و منبعی غنی از پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، آنتی بیوتیک ها و آنتی اکسیدان ها می باشد. حدود 140 هزا...
ادامه مطلب

خواص سبوس برنج برای سلامتی بدن
امروزه در سبد مواد غذایی خانوارها از برنج استفاده زیادی می شود و با توجه به کم تحرکی افراد، مصرف برنج می تواند مشکلاتی چون چاقی را با خود به همراه داشته باشد. پس از برداش...
ادامه مطلب

میوه ای که معروف به بمب ویتامین هاست!
انبه دارای ویتامین های زیادی است و برای بدن بسیار مفید می باشد، همچنین می توان آن را در غذاهای مختلف استفاده کرد زیرا یک طعم دهنده طبیعی است. سایت سلامت آلمان تأکید کرد:...
ادامه مطلب

شناخت خواص درمانی زرشک
در زمان های قدیم از اجزای درختچه زرشک به عنوان گیاه دارویی استفاده می کردند که به دلیل طبیعت خشک و سرد آن برای برطرف کردن حرارت جگر و اندام های داخلی بدن کاربرد داشت. امر...
ادامه مطلب

خواص خوراکی و درمانی شیرسویا
شیرسویا از دانه های سویا تهیه می شود. شیرسویا به ویژه برای افرادی که نمی توانند خوردن شیرگاو را تحمل کنند یا افرادی که به لاکتوز موجود در شیرگاو حساسیت دارند، مناسب است،...
ادامه مطلب

ادویه های پایین آورنده کلسترول خون
رژیم های غذایی مناسب، ورزش کردن و داشتن سبک زندگی صحیح به شما کمک می کند که سلامتیتان را حفظ نمایید. با اضافه کردن مواد غذایی سالم به برنامه غذایی خود می توانید از بسیاری...
ادامه مطلب

فواید و خواص دارویی گیاه اسطوخودوس
اسطوخودوس گیاهی است که به صورت خودرو در نقاط مختلف جهان می روید، گل هایی به رنگ بنفش دارد و به صورت سنبله است. از زمان های قدیم ملت های مختلف با خواص اسطوخودوس آشنایی داش...
ادامه مطلب