تازه والدین بودن می‌تواند اعصاب خردکن باشد. نگران هستید که همه کارها را درست انجام نخواهید داد. خب حدس بزنید؟ هر پدر و مادری اشتباه می‌کنند. اما برخی از اشتباهات رایج والدین وجود دارد که اگرمراقب آنها باشید احتمالا برایتان پیش نمی‌آید.…

در این مطلب خوراکی هایی که در زمان یائسگی برای سلامت بدن مفید هستند را برای شما بیان می کنیم.

آیا در تلاش برای تنظیم یک برنامه برای کمک به بهتر شدن خواب نوزادتان هستید؟ آیا کودک خود را به خانه آورده اید و دریافته اید که خواباندن او کار سختی است؟ آیا نگران این هستید که نوزاد شما خوب نمی خوابد و نیاز به خواب بیشتری دارد؟ آیا همۀ راه…

شغل مادر سخت ترین شغل دنیاست- تعطیلی و استراحت ندارد. مخصوصا اگر بچه در شب خوب نخوابد، والدین در عذاب خواهند بود. اگر کودک شما جزو این دسته از کودکان است، با شما همدردی می کنیم. در برخی خانواده ها، بدخوابی کودکان جزو سناریوی معمول زندگی…

اگر نوزاد شما کمی زودتر از حد انتظار به دنیا آمده باشد، ممکن است نگران سلامت عمومی او باشید. ممکن است در این مورد که نوزاد شما در این مرحله به مراقبت های اضافی نیاز دارد، نگران باشید. همچنین ممکن است نگران میزان خواب نوزاد خود باشید تا…

اگر یک کودک در منزل دارید، این مساله ضروری است که در مورد موقعیت های امن خواب و ترفندهایی که سندروم مرگ ناگهانی نوزادان یا ریسک SIDS را کاهش می دهد اطلاعاتی داشته باشید. حدود 80 درصد مرگ و میر ناگهانی و غیرمنتظرۀ نوزادان به سبب SIDS است و…

می دانیم که آرام کردن یک بچۀ بداخلاق و نق نقو کار آسانی نیست. ممکن است والدین از هر چیزی که به ذهنشان برسد برای آرام کردن چنین بچه ای استفاده کنند. اما خیلی از والدین به فکر صدای سفید نمی افتند، در حالی که اگر این مورد را انتخاب کنند که…

اولین سال زندگی نوزاد مخصوصا 6 ماه اول معمولا بدترین فاز بی خوابی در شب برای نوزاد است و بنابراین دشوارترین فاز برای مادران جدید است به طوری که برای انجام وظایف مادری در زمان خود به چالش کشیده می شوند. آیا کودک شما هم علیرغم تلاش بی وقفۀ…

رنگ چشم نوزاد یکی از ویژگی های فیزیکی است که توسط جفت شدن ژن های والدین مشخص می شود. کودک از هر یک از والدینش 50% مواد ژنتیکی رنگ چشم را به ارث می برد. اگر می خواهید بدانید که رنگ چشم بچه شما چطور مشخص می شود، این مقاله را بخوانید.

ممکن است شرایط خاص پزشکی یا شرایطی وجود داشته باشد که کودک بتواند از طریق ماساژ تسکین یابد. در اینجا چند مورد وجود دارد که در این موارد می توانید از ماساژ کودک برای بهتر شدن حال کودک خود بهره ببرید.

در این مقاله، مراحل ماساژ دادن نوزاد را به صورت تصویری و گام به گام و با تکنیک های صحیح و درست به شما آموزش می دهیم.

ماساژ کودک چیست؟ ماساژ کودک فعالیتی است که معمولا بر عهدۀ والدین کودک است. در این فعالیت باید با استفاده از روغن ماساژ یا لوسیون مخصوص نوزادان، به آرامی روی بدن کودک دست بکشند. ثابت شده است که ماساژ بدن برای نوزادان آرامش بخش است. در عین…

مادرانی که کودک خود را با شیر خود تغذیه می کنند، گاهی می توانند با مصرف برخی گیاهان دارویی، مقدار شیر خود را افزایش دهند. تعدادی گیاه دارویی وجود دارند که برخی معتقدند به افزایش شیر مادر کمک می کنند. بنابراین اگر احساس می کنید که شیرتان…

دلیل گریۀ کودک چیست؟ گرسنگی، ناراحتی یا خستگی؟

تمام نوزادان گریه می کنند و این یک بخش عادی از رشد آنهاست. وقتی نوزادان خیلی گریه می کنند، معمولا مشکوک به کولیک نوزادی هستند. اگر فکر می کنید که نوزادتان کولیک دارد، در اینجا راهکارهایی برای مواجهه با کولیک ارائه شده است که می تواند…

نوزادان و کودکان نوپا به راحتی خسته می شوند. معمولا هنگامی که نوزاد خسته می شود، سخت تر به خواب می رود. هنگامی که نشانه های خفیف خستگی را در نوزاد مشاهده کردید، می توانید فرزندتان را قبل از اینکه بیش از حد خسته و بد خلق شود و خوابیدن برایش…

کودک نوپا حدود 700 میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارد و مصرف شیر بهترین راه برای برطرف کردن نیاز روزانۀ کودک نوپاست. اما وقتی کودک نوپای شما در برابر خوردن شیر مقاومت می کند یا به هنگام جایگزین کردن شیر مادر یا شیر خشک با شیر گاو به مشکل بر…

بیشتر متخصصان اطفال توصیه می کنند که مادران حداقل یکسال به کودک خود شیر بدهند. اما بسیاری از مادران فراتر از آن می روند. در این مقاله با مزایای تغذیۀ طولانی مدت با شیر مادر آشنا خواهید شد. رابین الیز وایس، به عنوان مادر هشت فرزند و دارای…

شیر مادر تغذیۀ مطلوبی برای نوزادان فراهم می کند. مقدار مناسبی از شیر مادر، به مقدار کافی مواد مغذی داشته، به راحتی قابل هضم و در دسترس است. با وجود این همه مزایای شیر مادر، میزان شیردهی در برخی گروه های زنان حدود 30% است. در حالی که برخی…

همۀ ما می دانیم که تغذیۀ کودک با شیر مادر مزایای زیادی برای کودک و مادر دارد، اما برای از شیر گرفتن کودک نیز مانعی وجود ندارد. هیچ زمان قطعی برای از شیر گرفتن نوزاد از قبل تعریف نشده است. این زمان ممکن است برای هر کس، به هر دلیلی متفاوت…

باید از رسانه های عمومی و رشد آگاهی رسانی متشکر بود. به واسطۀ این آگاهی رسانی، بانک های شیر مادر در حال رشد هستند. اکنون نیاز به کمک های بیشتری دارند تا با تقاضای بیشتری روبرو شوند. وجود بانک های شیر مادر برای نوزادان نارس، نوزادان چندقلو…

اگر می خواهید نزد شوهرتان محبوب باشید و او را از خود نرنجانید بهتر است اطلاعاتی درباره اینکه مردها چه چیزهایی را دوست ندارند و چه کارهای موجب رنجش آن ها می شود را بدانید. در ادامه برخی از رفتارهای زنانه که مردها از آن ها متنفر هستند را بیان…

اگر در زندگیتان با مردی آشنا شدید که ادعا می کند قصدش ازدواج با شماست ولی از نیت خالص آن مرد اطمینان نداشتید، باید مشخصات آن مرد را بسنجید که آیا مشخصات آن با مردی که واقعا قصد ازدواج دارد مطابقت دارد یا خیر؟! در ادامه برخی از مشخصات مردانی…

در اینجا لیستی از 10 ماده غذایی برتر را به شما معرفی می کنیم، که به شما کمک می کند تا ایمنی بدن خود را افزایش دهید و شانس خود را برای باردار شدن بالا ببرید و همچنین بارداری نرمال را نیز داشته باشید.

مشکلات پروستات معمولا در مردان بعد از سن 50 سالگی اتفاق می افتد. پروستات غده ای است که بخشی از سیستم تولید مثل مردانه است و در اطراف مجاری ادراری مرد، نزدیک به مثانه قرار دارد. مشکلات رایج پروستات عبارتند از: هیپرپلازی خوش خیم پروستات…

یکی از مشکل های رایج بانوان در زمان بارداری، ایجاد ترک های پوستی می باشد که این ترک ها می توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند که می توان به مواردی چون کشیدگی پوست، عوامل ژنتیکی، رنگ پوست و ... اشاره کرد. این ترک ها به رنگ صورتی، قهوه ای، قهوه…

خانم های باهوش می دانند که برای داشتن یک زندگی موفق باید گاهی اوقات چشم خود را بر عادات بد همسرشان ببندند. برای داشتن یک رابطه مستحکم با همسرتان او را نقد و سرزنش نکنید و توانایی صبر و تحملتان را بالاتر ببرید. در ادامه چند نمونه از عادات بد…

در این مطلب بیست نکته طلایی آئین شوهرداری را به شما آموزش خواهیم داد.

نفخ و دل درد نوزادان موجب می شود نوزاد تا چند ساعت گریه مداوم داشته باشد و این موضوع باعث ناراحتی اعضای خانواده می شود و شادی بچه دار شدن را تا حدی تحت الشعاع قرار می دهد. در اینجا روش ها و نکاتی را بیان کرده ایم که با رعایت آن ها می توانید…

از جمله مواردی که مادران پس از به دنیا آمدن فرزندشان با آن مواجه می شوند دل درد (کولیک) کودکشان است که این دل درد گاهی ممکن است تا 3 ساعت به طول انجامد و گریه مداوم کودک را در پی داشته باشد. در اینجا دلایلی که می تواند موجب دل درد در کودکان…