تقویت پوست

این سبزی مقوی در دسته ی سالم ترین غذاهای گیاهی قرار دارد. اسفناج علاوه بر داشتن آهن، یکی از منابع اصلی تأمین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد غذایی است. در ادامه، خواص بی نظیر اسفناج و ارزش غذایی آن را بیان می کنیم.

در برخی از مواقع قسمت هایی از ابرو و مژه دچار ریزش و در نتیجه خالی شدن قسمت هایی از آن ها می شود که ظاهری نازیبا به ابرو و مژه ها می دهد. اگر دلیل اینگونه ریزش ها داشتن بیماری خاصی باشد ابتدا باید آن بیماری را درمان کرد سپس از روش های رشد…