برای بهبود علائم یائسگی چه چیزهایی بخوریم؟ دی 3, 1397 0 در این مطلب خوراکی هایی که در زمان یائسگی برای سلامت بدن مفید هستند را برای شما بیان می کنیم.
روش های پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بهمن 18, 1394 0 پوکی استخوان بیماری است که در آن استخوان ها شکننده می شوند و ضربات هرچند کوچک، باعث ترک خوردن استخوان می شوند. روند این بیماری از سن 35 سال به بعد رشد می کند و میزان ابتلا به این بیماری در خانم ها بیشتر از آقایان است. این بیماری در سنین…