خواص سماق برای لاغری

آیا خواص سماق را می شناسید؟ سماق که با نام Rhus coriaria شناخته می شود، همچنین sumach و sumaq نیز هجی می شود، یکی از حدود 35 گونه گیاه گلدار در تیره Rhus و گونه های مرتبط، در خانواده Anacardiaceae است. سماق در مناطق نیمه گرمسیری و معتدل در…