مرور برچسب

لیکوپن

با خوردن این صبحانه استرس را از خود دور کنید

حسین ایمانی متخصص تغذیه بیان کرد : در بین وعده های غذایی، وعده صبحانه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا با خوردن صبحانه، قند خون افزایش پیدا می کند و باعث بهبود خلق و خوی افراد می شود. ویتامین های گروه "ب" احساس شادی را در فرد ایجاد می کند…

مواد غذایی که خاصیت ضد سرطانی دارند را بشناسید

سرطان یکی از شایع ترین بیماری هایی است که انسان امروزی با آن دست به گریبان است. طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی 7.6 میلیون مرگ و میرها در جهان به دلیل بروز بیماری سرطان بوده است. یکی از مهمترین عوامل افزایش سرطان، شیوه ی زندگی غلط، استعمال…